• HOME
  • 記事
  • トレーニング , mens
  • 大手メーカーに就職したら自信喪失に。筋トレで鋼のメンタルを手に入れた男【筋トレで大変身!ビフォーアフター】

大手メーカーに就職したら自信喪失に。筋トレで鋼のメンタルを手に入れた男【筋トレで大変身!ビフォーアフター】

大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、新卒で大手メーカーに就職するものの仕事のできない自分に落ち込み、自信を取り戻すために筋トレを開始した男性。始めはなかなか身体は変わらず、「ジムに行っているのに」と周りに馬鹿にされていたが少しずつ身体に変化が出てきました。ムキムキになった男性のビフォーアフターをご覧ください。

筋トレビフォーアフター

アフターはこちら

大東遼平(オオヒガシ リョウヘイ)さん(172cm)

▶アフター写真はこちら

Before
体重62kg 体脂肪15%

タップして写真を見る

Before:体重62kg,体脂肪率15%程度

新卒で大手メーカーに就職。周りの優秀さに圧倒され、仕事ができない自分に自信がなくなり、落ち込む日々が続いていました。そんな時に、筋トレが全てを解決する!という脳筋まっしぐらの本(『筋トレが最強のソリューションである(Testosterone/著)』)と出会いました。以前から筋肉のついた細マッチョに憧れがあったこともあり、「これはもう筋トレをしまくって、自分のメンタルを叩き直すしかない!」と一念発起し、週1回程度からジムに通い始めました

次のページ:ムキムキに大変身

ピックアップ記事

関連記事一覧