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ローテーショナルスクワット

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人間がゴリラより強い筋肉があるとすれば、どの筋肉でしょうか？

2021/3/1    腕トレ, ゴールドジム, 井上大輔, IRONMAN, 大胸筋, 日本ファンクショナルトレーニング協会, フィットネス, ウエイトトレーニング, ローテーショナルスクワット, ボディビル, ボディビルディング, 股関節, 腹筋, カラダ改造, bodybuilding, アイアンマン, 筋肉, fitness, 筋トレ, 三角筋, 大殿筋, カーフ, 体幹, 上腕三頭筋, ハムストリング

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