Yogi200名以上に聞いた

: 「大失恋がきっかけ」17年目のインストラクターがピラティスをやる理由

2022/6/21 Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナやピラティスのポーズ。全国の実践者たちがここに集結。ここでは、ピラティスインストラクターがピラティスを始めたきっかけや ...

: 自分の思考の癖に気づけるようになりました＜私がヨガをやる理由＞

2022/6/20 ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 三姉妹のママヨガ講師「心の安定感がグッと増した」

2022/6/19 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: ヨガインストラクターが心がける『快眠、快食、快便』でヘルシーな暮らし

2022/6/18 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 産後ダイエットがきっかけでヨガを始めたママインストラクター

2022/6/17 ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 「昔は喜怒哀楽が激しいタイプでした」ヨガを始めて変わったこと

2022/6/16 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 女性ホルモンを整えるヨガインストラクターが気を付けていること

2022/6/15 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 五感に働きかけるヨガインストラクター「不調を感じたら呼吸を整える」

2022/6/14 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 育児と介護をしながらヨガ講師に「他人も自分もジャッジしないこと」

2022/6/13 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 子育てに仕事で忙しい中で始めたヨガ「自分を知り見つめ直すためのヨガです」

2022/6/12 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: チアリーダーが教えるヨガ「自分の身体を見つめる時間を確保するために始めました」

2022/6/11 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: ヨガを始めて10㎏減！女性らしい健康的な身体に「日々ヨガに感謝」

2022/6/10 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 平日は会社員のヨガインストラクター「落ち込みがちな性格が前向きになりました」

2022/6/9 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: ヨガを始めてよかったことは「些細なことでもありがたみを感じる」

2022/6/8 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: プロビキニアスリートに挑戦中のヨガインストラクター「人生に目標を持つことの素晴らしさを伝えたい」

2022/6/7 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: OL時代の不調からピラティスインストラクターに「身体を動かすことは自分自身を知ること」

2022/6/6 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、インス ...

: ヨガ歴27年。“動く瞑想”が得意なヨガインストラクター「人にも自分にも気持ちよく過ごしたい」

2022/6/5 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 呼吸の安定が大切。ヨガインストラクターがストレスと向き合うために行っていること

2022/6/4 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 過去や未来ではなく“今”を生きる！師匠から学んだ「自分を愛することの大切さ」

2022/6/3 ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガ, ピラティス, 読者モデル

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

: 身体が硬い人こそオススメ！夜のヨガは感情や身体をデトックスさせる

2022/6/2 ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた

理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギー ...

« Prev 1 2 3 4 5 Next »