あまのともこ

中村麻央さん

マッスルゲート選手 コンテスト

ボディビルダー直伝のトレーニングで『もう泣きそう』になるまで追い込み成長! 食事は1日1食、毎日2時間トレーニングでも変わらなかった過去から変化

保坂奈穂さん

マッスルゲート選手 コンテスト

1年の半分弱が出張の中、身体をつくりあげてコンテスト2冠!「筋トレはやりだしたら止まらない」  

2025/2/23    

かなえさん

サマスタ選手 コンテスト

体重88kgから20kg以上の減量に成功も「いい身体」にはならず 家族の応援の力が火をつけ砂時計ボディに

眞弓ひかる選手

JBBF選手 コンテスト

砂時計ボディをつくりあげコンテスト活躍の33歳 目標は世界選手権!

堀田ひろみ選手

JBBF選手 コンテスト

メリハリボディでコンテスト日本大会優勝、子育てや仕事と両立する38歳・会社員トレーニー

細田茉耶選手

JBBF選手 コンテスト

細いウエストと丸みのある脚のメリハリを作りボディコンテストで活躍した31歳 「こんなポンコツな私でもここまでくることができました」 

2025/2/10    ,

佐藤和歌選手

JBBF選手 コンテスト

ボディフィットネス部門でコンテスト優勝の50歳 ボディビル世界王者からのアドバイスは骨盤!?

町田加奈子選手

JBBF選手 コンテスト

「歩くこともできない」突然の股関節の怪我から復活し、コンテスト日本大会2位 怪我を経て「精神的に成長を感じた」

2025/2/7    ,

内藤香選手

JBBF選手 コンテスト

剣道高段者がボディコンテスト年齢別日本大会3位に ボディビルと剣道の共通点とは?

2025/2/5    ,

永江仁美選手

JBBF選手 コンテスト

アウトラインの美しさを追求するビキニフィットネス選手の取り組みとは!? 目標はコンテスト国際大会の日本代表

小林彩乃選手

JBBF選手 コンテスト

細いウエストをつくりあげた37歳 背中の広がり&厚みの強化、脚は10種目のトレーニングで筋量増に励む

2025/2/1    ,

片岡彩香選手

JBBF選手 コンテスト

3Dのお尻&脚でコンテスト日本大会TOP3 「私自身がかっこいいと思える身体を作ります」

金城津奈子選手

JBBF選手 コンテスト

丸みのある美しいシルエットをつくりあげてボディコンテスト活躍の40歳 「ママ!カッコいい!きれい」と7歳の娘も応援

2025/1/26    ,

松木真美選手

JBBF選手 コンテスト

丸みのある筋肉で彩られたキラキラと美しいアウトライン 世界大会に向けて強化した3つのポイント

2025/1/24    , ,

原田理香選手

JBBF選手 コンテスト

「彫刻腹筋」で世界Wメダル 原田理香が感じた世界との差「全体的にもっともっと大きくなりたい」

2025/1/23    , ,