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ボディコンテストに憧れ40代からの挑戦!ビキニで堂々の筋肉美を魅せる

6月25日(日)、千葉県・青葉の森公園芸術文化ホールでサマー・スタイル・アワード千葉予選が開催され、ビキニ(ベティ)部門で内山光美(うちやま・てるみ/45)さんが優勝。同部門のマスターズクラス(37歳~)も制し、見事に二冠を達成した。

【写真】カッコいい背中を披露した内山さん。バックポーズも光る!

「実はトレーニングを始めたのは昨年の2月頃なんです。ボディコンテストに出場されている皆さんがキラキラしていてカッコよかったので、私もステージに立つことを目指してトレーニングに励んできました。特に背中のトレーニングには力を入れ、苦手なチンニングもできるようになりました」

ベティ部門はしっかりと鍛えられた身体、そして引き締まったバランスの良い筋肉美をビキニ着用で競い合う。苦手な種目にも真摯に向き合いながら、身体作りに励んできた内山さんの筋肉美はステージ上でも輝きを放っていた。

「トレーニングはキツイこともありますが、トレーナーさんからの指導のもと頑張って身体作りに励んできましたので、努力の成果を優勝という形でいただくことができてすごい嬉しかったです」

もともと管理栄養士をしていた内山さんは現在、スポーツクラブで食事のアドバイスやトレーニングの補助を行っている。トレーニングをより身近に感じられる環境で、「さらに筋量を求めながら、カッコよさを追求していきたい」と意気込んでいた。

「いずれはウィメンズスポーツモデル部門(サマスタの女性カテゴリーのなかで一番筋量が求められるカテゴリー)に挑戦したいと思っています!そのために今後もトレーニングを継続していき、しっかりと身体作りを行っていきたいです」

最後に内山さんにとってのトレーニングの魅力とは?

「ボディコンテストに出場するためにトレーニングを始めましたが、身体だけではなくだんだんとメンタルにも変化が出てきたなと実感しています。少し気持ちが落ち込んでいても、トレーニングをすると元気が出る。こんなに楽しい日々を送れているのは、いつも応援してくれているトレーナーさんや仲間たちとの出会いも大きいかもしれませんね!」

取材:FITNESSLOVE編集部 写真:中原義史

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