黒澤裕俊

COCOさん

「ミニ丈の洋服が着られるようなった」コンプレックスだったお尻と脚を改善した43歳のトレーニングライフ【筋肉道vol.104】

トレーニングを始める理由は十人十色。今回は、脚とお尻が太いのがコンプレックスでミニ丈の洋服が着られなかったCOCOさん(43)をご紹介。『ベストボディ・ジャパン』への挑戦を通して好きな洋服が着られるよ ...

藤原洋介さん

筋トレに魅了された元サッカー青年が見事なVシェイプでマッスルゲート優勝

高校生の頃、インターハイを目指しサッカーに明け暮れた生活を送っていた藤原洋介さん(ふじわら・ようすけ/21)。大学生になるとグラウンドで汗を流しながらも、いつしか筋トレに心を奪われ、サッカー部を退部。 ...

井手拓人選手

大学3年生が初めてのボディビル大会で優勝「大会出場はとてもいい経験になりました」

5月3日(水・祝)に大阪・門真市民会館で開催された『マッスルゲート大阪』のボディビルジュニアで優勝した井手拓人選手(22)は大学3年生。就活前に大会に挑戦した井手選手のボディビルライフとは? 【写真】 ...

矢野勝己選手

定年退職した62歳がマッスルゲート大阪で優勝「ボディビルを通して充実した日常を送っています」

5月3日(水・祝)に大阪・門真市民会館で開催された『マッスルゲート大阪』のボディビルマスターズで優勝した矢野勝己選手(62)。定年退職後に、トレーナーとして働きながらボディメイクに励む矢野選手のトレー ...

マッスルゲート大阪

【マッスルゲート写真結果】またしても女子高生が活躍=5月3日マッスルゲート大阪

5月3日(水・祝)、大阪府の門真市民文化会館にて『マッスルゲート大阪』が開催された。マッスルゲートは、2017年に江ノ島からスタートし、ボディコンテストの登竜門として、新人選手が出場しやすい大会だ。 ...

九鬼浩美さん

コンプレックスだった肩幅を武器にグランプリを獲得!「減量を経験して“幸せの物差し”が変わりました」【筋肉道vol.103】

トレーニングを始める理由は十人十色。今回は、環境の変化で太ってしまったことをきっかけにダイエットジムに通い始め、健康美コンテスト『ベストボディ・ジャパン』でグランプリに輝いたという九鬼浩美さん(33) ...

岸ゆきこさん

44歳看護師が魅せた美しいヒップライン「大会に出場するようになって自分の笑顔が好きになれました」

4月29日(土・祝)に『ベストボディ・ジャパン千葉大会』が行われ、看護師の岸ゆきこさん(44)が美しいヒップラインを披露し、モデルジャパン部門のウーマンズクラス(40~49歳)でグランプリに輝いた。 ...

黒川真紗也選手

発達した大胸筋で優勝!爆胸製造の秘訣はベンチプレスをやり込むこと

2023/5/23    ,

5月3日(水・祝)に東京・北とぴあで『第31回東京ノービスボディビル選手権大会』(以下、東京ノービス)が開催され、発達した大胸筋を武器に黒川真紗也選手(31)がボディビル70kg以下級で優勝した。 【 ...

佐々木美佳さん

役員秘書がキュッと上がったお尻でグランプリ!「頑張っている自分を認められるようになりました」

5月5日(金・祝日)、鹿児島県文化ホールで『ベストボディジャパン鹿児島大会』が開催され、佐々木美佳さん(37)がキュッと上がった美尻で魅せて、ミス・ベストボディ部門レディースクラス(30~39歳)でグ ...

高橋一平選手

凹凸のある腹筋でクラシックフィジーク優勝!1年半で腹筋を劇的に変えた種目とは?

2023/5/20    ,

5月3日(水・祝)に東京・北とぴあで『第31回東京ノービスボディビル選手権大会』が開催され、見事な腹筋を披露した高橋一平選手(29)がクラシックフィジーク171cm以下級で優勝した。 【写真】高橋一平 ...

1981年ミスター日本2位の宮畑豊氏

ウルフ・アロン、長渕剛もトレーニング指導を受けていた、サンプレイ宮畑豊会長、逝去

2023/5/19    

日本を代表するトレーニングジムの名門『トレーニングセンターサンプレイ』の会長であり、現東京ボディビル・フィットネス連盟理事長、宮畑豊氏が5月11日(木)17 時45分、81歳で逝去された。 【写真】ボ ...

白戸彩音さん

立体的かつボリューミーなヒップで準グランプリ!新体操の経験を活かして日本大会での活躍を目指す

5月7日(日)、岐阜市文化センターで『ベストボディジャパン岐阜大会』が開催され、白戸彩音さん(25)が立体的でボリューミーなお尻を武器にベストボディ部門ガールズクラス(18~29歳)で準グランプリに輝 ...

板橋秀明選手

月に38回もトレーニング!50歳でボディビル競技を始めた公務員が優勝

2023/5/15    ,

5月3日(水・祝)に東京・北とぴあで『第31回東京ノービスボディビル選手権大会』(以下、東京ノービス)が開催され、薄皮一枚バリバリの絞りをみせた板橋秀明選手(54)がボディビル50歳以上級で優勝した。 ...

岩田あずささん

「留袖を着たら力士に見える」とダイエットを決意!美しいウエストラインを手に入れ準グランプリを獲得した54歳の挑戦

4月16日(日)、岐阜市民会館で『ベストボディ・ジャパン東海大会』が開催され、フィットネスモデル部門のウーマンズクラス(50歳以上)で岩田あずささん(54)が自慢の美しいウエストラインを披露し、準グラ ...

相澤隼人選手

ボディビル日本王者・相澤隼人のお弁当の中身大公開!〇〇オイルをかける

2023/5/12    ,

本日5月12日に発売されたウエイトトレーニング雑誌『IRONMAN(アイアンマン)2023年6月号』では新社会人応援企画として『トップ選手のお弁当大公開』を掲載している。 ボディビル日本王者の相澤隼人 ...

鈴木多美子さん

61歳・主婦が魅せた美しいS字ライン「ステージでビキニを着ているときは非日常を味わえます」

4月29日(土・祝)、千葉市文化センターで『ベストボディ・ジャパン千葉大会』が開催され、ベストボディ部門のプラチナクラス(60歳以上)で鈴木多美子さん(61)が美しいS字ラインを披露し、グランプリに輝 ...

本間亜佳音選手

笑顔が輝く55歳事務職・1児の母がみせた鬼の棲む背中

2023/5/9    ,

5月3日(水・祝)に東京・北とぴあで『第31回東京ノービスボディビル選手権大会』(以下、東京ノービス)が開催され、本間亜佳音選手(ほんま・あかね/55)が女子フィジークで予選審査・決勝審査ともにパーフ ...

木下孝子さん

54歳・占いカウンセラーが健康美コンテストに挑戦!“第二の青春”がやってきた

昨年11月に、両国国技館で健康的な筋肉美を競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン日本大会』が開催され、ミスモデルジャパン部門のクイーンクラスでグランプリを獲得した木下孝子さん(54)。占いカウンセラー ...

安川侑希さん

フリーアナウンサーが狂気の男に入門し、ボディコンテストに初挑戦!

2023/5/5    

安川侑希(やすかわ・ゆき)さんは夜のニュース番組などに出演するフリーアナウンサー。その一方で、ボディコンテストの登竜門『マッスルゲート』の6月18日に開催される浜松大会のウーマンズレギンスカテゴリーへ ...

ぷろたん

筋トレYouTuber「ぷろたん」がボディビル大会で2位。予選敗退したらチャンネル削除を賭けた一戦で凄すぎる肉体を披露

2023/5/3    ,

5月3日(水・祝)に東京・北とぴあで『第31回東京ノービスボディビル選手権大会』(以下、東京ノービス)が開催され、ミスター60kg以下級でぷろたんこと、鈴木健太郎(すずき・けんたろう/34)選手がバリ ...