格闘家・杉山しずかがボディコンテストでグランプリ　バキバキの腹筋を披露

10月20日（日）、埼玉県・サンシティホールで開催されたベストボディ・ジャパン協会が主催する『マッスルモデル＆フィットネスモデル2024首都圏大会』のレディースクラス（35～49歳）で格闘家・杉山しずか（すぎやま・しずか／37）さんがグランプリに輝いた。 【写真】杉山しずかさんのバキバキ腹筋 ベストボディ・ジャパンとは健康美を競うボディコンテストで、そのなかでもフィットネスモデル部門は最も筋量が求められ、バランス良く筋肉の付いたスタイル、スポーティーな筋肉美が審査基準となるカテゴリーだ。 同部門では元女子プロレスラーの愛川ゆず季さんが2022年に日本一に輝いており、杉山さんは愛川さんの影響を受けて、本大会へのエントリーを決め、出場に際して相談に乗ってもらったという。 「3年くらい前に、ゆず季ちゃんが『これから肉体改造して大会に出るんだよ』って言われて、ビックリしているうちに、ゆず季ちゃんの身体や雰囲気がみるみる変わっていって『なんかカッコイイ！」と。私も興味ないところから憧れにどんどん変わっていって、今年に入ってから、ゆず季ちゃんに『私もボディコンテスト、頑張ってみようかなと思います」と伝えました」 杉山さんは現役の格闘家で今年7月に第4代フライ級クィーン・オブ・パンクラシストを戴冠したばかり。格闘技とボディコンテストの両立は簡単ではなかったはず。苦労したのはボディコンテストで求められる"くびれ"づくり。 「私は戦い方も腰が強いほうなので、どうしても寸胴のボディラインになってしまう。トレーナーの方から『しばらくは組み技やレスリングはやらないほうがいいよ』と言われるほど、自然に使ってしまう部位です」 ボディコンテストへの挑戦に際して、「格闘技に集中すべき」、「ボディコンテストを片手間でやってほしくない」という厳しい意見がくることが気になったというが、「ちょっとやってみよう」という軽い気持ちではなく、リスペクトの気持ちをもって挑んだという。 その言葉通り、杉山さんは身体を仕上げ、慣れないヒールでのポージングでも本気度を示していた。11月24日（日）の日本大会に向けて挑戦は続く。 すぎやま・しずか 1987年2月11日、アメリカ・ニューヨーク州出身。165cm、57kg。東海在学中にMMAを始め、教員をしながら2008年11月、JEWELS旗揚げ戦でプロデビュー。海外留学を経て2017年12月よりRIZIN参戦。2024年3月よりパンクラス参戦。今年7月に第4代フライ級クィーン・オブ・パンクラシストを戴冠。 次ページ：杉山しずかさんのバキバキ腹筋 取材・撮影：FITNESS LOVE編集部 【写真】杉山しずかさんのバキバキ腹筋 （※写真はクリックすると拡大します）

	2025年7月号青木マッチョ登場日本「怪物」列伝
最新号を購入する
定期購読
バックナンバー

	2025年6月号ロングインタビュー野杁正明若松佑弥世界王者奪取
最新号を購入する
定期購読
バックナンバー

	2025年6月号世界スーパーバンタム級戦特報井上尚弥にラスベガス熱狂
最新号を購入する
定期購読
バックナンバー

	vol.29 ストレッチから筋トレまで丸いお尻のつくり方『お尻を育てる。』
最新号を購入する
バックナンバー

	vol.14 人気No.1ヨガYouTuber　Mariko マタニティヨガのススメ
最新号を購入する
バックナンバー

	JAPAN CUP写真集「ゴールドジムJAPAN CUP」と「マッスルゲート」の写真集
最新号を購入する

格闘家・杉山しずかがボディコンテストでグランプリ バキバキの腹筋を披露