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Woman’ｓSHAPE vol.14

コンテスト

ストレスを呼吸で解消。簡単にすぐできるストレッチ方法［STEP2］

2021/2/4    Woman’ｓSHAPE, 腹式呼吸, ストレス, デトックス, 疲労回復, Woman’ｓSHAPE vol.14, 呼吸法, 宝塚音楽歌劇団, ストレスケア, #ストレス解消, 体軸, 生尾美作子, 体の軸, 宝塚, チューニング, 拓麻早希, 調整法, 在宅ワーク, 交感神経, ウーマンズシェイプ, 昼のチューニング, デスクワーク, 調整, 副交感神経



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