ビスタ亜可須

    佐々木千恵さん

    サマスタ選手 コンテスト

    自称「年齢不詳の背中」！　57歳・上場企業の責任者が「ひたすら懸垂」で磨いたバキバキの背中　カテゴリー最高齢選手として大会でも活躍

    2026/3/15  

    井上雪奈さん

    サマスタ選手 コンテスト

    27歳の理学療法士が「ボリューム満点」ヒップを作りコンテストで3冠　大会の魅力は「見た目がきれいになるだけではない」

    2026/3/15    ,

    後藤聡さん

    トレーニー ライフスタイル

    「身体づくりは究極の防災」 東日本大震災の凄惨な現場を経験した元消防士がジム開業、白血病宣告された今、伝えたいこと「災害も病気も、最終的には身体が全て」

    2026/3/13    

    ライフスタイル イベント情報

    冷え・むくみ・浅い呼吸が気になる人へ　元CanCamモデル・熊澤枝里子による“内側から整う”特別クラスが3月20日（金・祝）に開催

    2026/3/13  

    サマスタ選手 コンテスト

    26歳・栄養士が「まるで砂時計」なボディラインで魅せコンテスト日本大会で活躍　『私は痩せてないといけない』と考える女性たちへ伝えたいこと

    2026/3/12    ,

    cocoさん

    サマスタ選手 コンテスト

    元バレリーナの「セクシーすぎるバックポーズ」　40歳・2児の母がコンテスト日本大会で3位　「筋肉量が多すぎる」と言われ挑戦の場を変更

    2026/3/12    ,

    うめがきゆみこさん

    サマスタ選手 コンテスト

    仕事もトレーニングもダラダラやらない！スタジオ経営者が上手く両立しビキニやドレスでコンテスト躍動

    2026/3/9    ,

    サマスタ選手 コンテスト

    保護者から言われた「少し太った？」がショックで…　保育士の39歳が“天使の羽”のような背中をつくりコンテスト活躍

    2026/3/9    ,

    加藤柚花さん

    サマスタ選手 コンテスト

    元カレに「脱いだら残念な身体だった」と言いふらされ奮起！ 球体ヒップをつくりあげコンテストで活躍

    2026/3/6    ,

    ライフスタイル トレーニー

    1年間、水とヨーグルトとチョコのみ!? 一気に体重10㎏増!? 女性読者モデルたちの間違ったダイエット経験談【自分を愛するボディメイク③】

    2026/3/4    ,

    サマスタ選手 コンテスト

    多忙な広告代理店勤務の女性が魅せた上向きヒップ！ 飲み会の幹事を引き受けるのは、仕事とコンテストの両立のため!?

    2026/3/3    ,

    加藤あつこさん

    サマスタ選手 コンテスト

    63歳に見えないくびれたボディ！コンテストで躍動する還暦ビキニ選手　「以前はくびれが全くなく、小尻でしたが……」

    2026/2/28    ,

    サマスタ選手 コンテスト

    「自分の身体が大嫌いだった」42歳の会社経営者が“自信みなぎる”逆三角形ボディを作り上げる　ボディメイクとサマスタのおかげで「モノクロの世界がカラーに変わった」

    2026/2/28    ,

    WAKANAさん

    サマスタ選手 コンテスト

    「ガッチリ下半身がコンプレックスでした」今では武器に変えコンテストで躍動！　27歳のビキニ選手が“デカく・美しい”下半身を作り上げる

    2026/2/25    ,

    須原あゆみさん

    サマスタ選手 コンテスト

    「重力を拒否した上向きヒップ」の25歳ビキニ選手　朝5時起きからの運動でダイエットに成功、コンテスト3冠も獲得

    2026/2/25  

    ジム フィットネス

    百貨店で本格フィットネス!?新宿髙島屋で空中ヨガ、ピラティス、トレーニングクラスが受けられる

    2026/2/23    

    サマスタ選手 コンテスト

    彼氏に「お尻がピーマン」と言われ奮起し桃尻に進化　48歳・脱げる呑兵衛のボディメイクでのお酒との付き合い方「どうしても、な日はハイボール1杯だけ」

    2026/2/22    ,

    鳳ゆまさん

    サマスタ選手 コンテスト

    肩幅がエヴァの「初号機」!?　スタイル良く引き締められた背中とヒップ、自慢の肩を作りコンテストで活躍　筋トレ嫌いでも身体を変えられた秘訣は「環境にこだわる」

    2026/2/22    ,

    JBBF選手 コンテスト

    春から銀行員の現役女子大生が「丸み豊かな」逆三角形ボディを作り上げる　初めての減量は苦難の連続も…「また挑戦したい！」

    2026/2/19    ,

    宮地優羽さん

    JBBF選手 コンテスト

    21歳の現役女子大生ビキニ選手が作り上げた”腰高ヒップ”ボディ　片道2時間の通学と競技を両立しながら世界や全国でも活躍　「食欲暴発」で一気に体重＋8〜10kgの失敗経験も

    2026/2/16    ,

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