原田選手の大会でのポージング
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▶【人間の肩の筋肉は極めるとこうなる】日本屈指のパパマッチョが教えるカッコイイ身体を作るトレーニング法をミライモンスターが学んだ
原田悠介 ハラダユウスケ
1999.7.8生まれ 佐賀大学
163cm オン 62kg オフ 68~75kg
主な戦績:
2020福岡県秋季ベンチプレス大会66kgJr1位
2021九州学生フィジーク3位、
2021西日本学生フィジーク3位、
2021全日本学生フィジーク9位
趣味:野球、ドライブ
好きな食べ物:焼肉
嫌いな食べ物:ところてん
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文:Sarah Chadwell, NASM-CPT 翻訳:ゴンズプロダクション
ブレーシングとは何か
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