筋トレの成果を高めるカギは「整える」こと？ 話題の“ジュラシック筋膜リリース”を10分間無料体験　9月7日にゴールドジム銀座東京店で開催

ハードに鍛えるだけでなく、日々のコンディショニングにも目を向けたいトレーニーに注目のイベントだ。9月7日（月）、ゴールドジム銀座東京店にて「ジュラシック筋膜リリース 無料体験会」が開催される。脚や背中など希望する部位を対象に、話題の筋膜リリースを10分間無料で体験できる。

身体作りはトレーニングだけじゃない。「コンディショニング」から整える

筋肉をつけるためにトレーニングを重ねていても、身体のコンディションが整っていなければ、本来のパフォーマンスを発揮しにくいこともある。今回開催される「ジュラシック筋膜リリース 無料体験会」では、脚や背中など、自分が気になる部位を当日相談しながら施術を受けることができる。体験時間は10分。無料で気軽に試せるため、「筋膜リリースに興味はあるものの、まだ受けたことがない」という人にも参加しやすい内容となっている。

大幅なダイエット経験×鍼灸師としての解剖学知識

施術を担当するのは、サロンドハリエ代表の笠原和江さん。

笠原さん自身も大幅なダイエットを経験しており、さらに国家資格である鍼灸師として身につけた解剖学の知識を生かしながら、身体へのアプローチを行っている。

笠原さんが提唱しているのが、無理な減量だけに頼るのではなく、身体を「正しく整える」という考え方を取り入れたボディメイクだ。筋膜リリースを通じて、身体の内側から美しく変わる身体づくりを届けることを目指しているという。

トレーニングの質を高めたい人はもちろん、身体の張りや動かしにくさが気になる人にとっても、自分の身体を見直すきっかけになりそうだ。

9月7日、ゴールドジム銀座東京店で無料体験

「ジュラシック筋膜リリース 無料体験会」は、2026年9月7日（月）12時から20時まで、ゴールドジム銀座東京店のソファーエリアで開催。最終受付は19時30分となっている。

当日受付の予約制で、体験時間は約10分。脚や背中など希望する部位について、その場で相談することができる。

普段から身体を追い込んでいるトレーニーだからこそ、「鍛える」だけではなく「整える」時間を取り入れてみてはいかがだろうか。

※施術の体感には個人差があります。

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