HOME > フィットネス > 筋トレ > pickup 筋トレ フィットネス 尿もれを助長しているのはトレーニングが原因!?骨盤底筋を意識した対策とは 尻トレ第一人者の岡部友に聞く Part1 2024年9月21日 Twitter Share URLコピー 【動画】最新ヒップ専用マシンで尻トレで尿もれ改善&美尻!Part1 Woman'sSHAPEのInstagramでプレゼントキャンペーン実施中!ぜひフォローして最新情報をチェックしてみてください! この投稿をInstagramで見る Woman'sSHAPE(ウーマンズシェイプ)(@womans_shape.ig)がシェアした投稿 -pickup, 筋トレ, フィットネス -岡部友, 骨盤底筋 < 1 2> Twitter Share URLコピー