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20代前半に、ブラック企業での激務から鬱になり、子宮内膜症を発症。職場から救急車で運ばれ、卵巣嚢腫摘出手術の手術台で初めて死を覚悟した、現在ヨガコーチとして活動しているあらえりさん。「どうせ死ぬなら好きなことをやろう」と好きな英語を使って海外で生活することを決意しバンクーバーへ渡りました。...
ヨガを始めた年（2019年）に念願であった空手の世界大会で優勝。そして、現在はヨガインストラクターに転身し、空手とヨガの二刀流で活動しているMadokaさん。ヨガを始めたことによって、身体のしなやかさがが身に付き内面も整うなど、空手において良い影響がありました。Madokaさんがヨガを始め...
２歳から水泳を始め常にスポーツが身近な環境だったというヨガインストラクターのSHIORIさん。スポーツに打ち込み身体づくりのための無理な食事で体調が悪化した学生時代に体験したヨガで「身体を心地よく動かす感覚」を知るように。体調を保つ難しさを体験したからこそ「インストラクター」として活動を始...
