冷えや疲労に悩むトレーニー必見！こだわり抜いた「よもぎ蒸し」と「水素吸入」で極上の心身メンテナンスを体験

日々のハードなトレーニングや多忙なスケジュールで、知らず知らずのうちに溜まってしまう身体の疲れや冷え。そんな現代人に寄り添うよもぎ蒸しのプライベートサロンに、ボディコンテストなどで活躍する春吉亜由子（はるよし・あゆこ/61）さんと安原久美子（やすはら・くみこ／40）さんが体験に訪れました。

オーナーである浅香智世（あさか・ともよ）さんが語る、植物や自然の力に満ちた独自のケアのこだわりと、お二人のリアルな体験レポートをお届けします。

1. 浅香さんが追求する、唯一無二の「こだわり」とサロンの魅力

一般的なよもぎ蒸しサロンとは一線を画す、浅香さんのサロンならではのディープなこだわりが光ります。

・約15種類の無農薬薬草をカスタマイズ

「ベースとなる無農薬のヨモギに加え、厳選された薬草やハーブを約13～15種類ブレンドしています。さらに、お客様のその日のコンディションや、『婦人系』『すっきりしたい』『発汗を促したい』といったお悩みに合わせ、ダマスクローズやクコの実などを追加料金なしで柔軟にカスタムしています」（浅香さん）

・「水素吸入」との相乗効果

「よもぎ蒸しと同時に水素吸入を行うことで、日々の生活やトレーニングで蓄積されやすい疲労やコンディションの乱れにリラックスしながらアプローチできます。細胞のリカバリーを求めるトレーニーの間でも、とても注目されている組み合わせです。ここで扱っている水素吸入器は私自身が色々なサロンやマシンを巡る中で『これだ』と納得したものを体験いただいています」（浅香さん）

・自然の力を生かした「ソマチッド」や水へのこだわり

「店内では、古代から存在するとされる微小生命体『ソマチッド』を含んだお水・薬草茶を提供。内側と外側の両面から巡りを高め、現代社会で失われがちな自己治癒力を引き出すケアを大切にしています」（浅香さん）

・ヨガやフィットネス、エステとの相乗効果
「よもぎ蒸しは、単体で受けるだけでなく、他のケアと組み合わせることでさらに効果を高めることができます。例えば、筋トレやヨガの後に受けると代謝やカロリー消費がさらにアップしますし、逆に『よもぎ蒸しで身体が芯からほぐれて血流が良くなった状態』でその後にマッサージやエステを受けると、施術の効果が何倍にも実感しやすくなります。実際に、韓国などでもマッサージとセットで楽しまれている人気の組み合わせです」（浅香さん）

・緑に囲まれた癒やしの空間

「隠れ家的なサロンですが、週末にはフルートやピアノの生演奏会とキャンドルを組み合わせたイベントや、アロマヨガのワークショップなども開催しています。音楽や緑に囲まれて、五感から深くリラックスできる空間づくりを心がけています」（浅香さん）

2. 「身体が軽くなった！」体験した春吉さんと安原さんのリアルな感想

実際にサロンで施術を受けたお二人。それぞれの感想からは、確かな爽快感とコンディショニングの変化が伺えます。また、翌日にも効果が持続するのが、よもぎ蒸し×水素や薬草の質にもこだわっている浅香さんのサロンならでは。

春吉亜由子さんの感想

ミセス・ファビュラス2026日本大会の世代別でグランプリに輝いた

「最初は熱さに少し驚きましたが、後半はすっかりリラックスできました。終わった後は身体がすごく軽くなって爽快感でいっぱいです！トレーニングの次の日に感じる背中や首の張りもスッキリして、まるで心まで浄化されたような感覚でした」

翌日に感じた効果：
「昨晩はとっても眠くなり、早めに就寝しました。久しぶりに8時間ぐっすり眠ることができ、よもぎ＆水素の相乗効果の賜物だと確信しています！」（春吉さん）

安原久美子さんの感想

ボディコンテスト団体『サマースタイルアワード』でビューティーフィットネスモデルプロ、ビキニモデルプロとして活躍する

「普段は保育士として働いており、園内の子どもたちに合わせて室温が低めの環境（クーラーの効いた部屋）にいることが多く、知らず知らずのうちに下半身などの冷えやむくみに悩まされていました。また、大会へ向けた厳しい減量中ということもあり、最近はなかなか汗をかけなくなっていたのですが、今回の施術ではしっかりと思いきり汗をかくことができ、感動しました！じんわりと身体の芯から温まる心地よさがあり、終わった後もポカポカ感が続いています」

翌日に感じた効果：
「当日もいつもより睡眠の質が良かったのと、小さな冷えにも敏感になりました!!冷えを実感し、カラダが温まったことをより強く感じました。 『本当に通いたいサロンに出合えた！』と心から思いました♫」

ハードなトレーニングやデスクワーク、立ち仕事などをこなすお二人も、よもぎ蒸しによる心地よい発汗や芯から温まる感覚、そして水素吸入を通じて、日頃の疲労やコリがすっきりと解消された様子でした。

3. ペア利用やお得な回数券も！無理なく続けられるライフスタイルへ

こちらのサロンでは、一人での利用はもちろん、ペアでの来店も大歓迎です。通常は女性限定のサロンですが、ペア利用に限り男性の同伴も可能となっており、パートナーと一緒に健康づくりや身体のメンテナンスに取り組むことができます。

また、ペア割やお得に利用できる回数券なども用意されており、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられるのもうれしいポイントです。

「日々のトレーニング効率を上げたい」「慢性的な冷えや疲れを根本からケアしたい」という方は、ぜひ浅香さんのサロンで、極上の温活とリフレッシュを体験してみてはいかがでしょうか？

取材・文：FITNESS LOVE編集部　撮影：田中郁衣、FITNESS LOVE編集部　写真提供：浅香智世、春吉亜由子、安原久美子

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