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大木実乃里さん

トレーナー フィットネス 筋トレ

産後の体型崩れ克服のために筋トレ開始　メリハリボディをつくりあげた33歳がSNSでフォロワー100万人をめざして活動中

2025/4/19    NABBA

安藤祐さん

サマスタ選手 コンテスト

三日坊主トレーニーから脱却した38歳　コンテストで進化し続ける艶やかなシャープボディ

2025/3/23    サマースタイルアワード, SSA, NABBA

金子賢

コンテスト

金子賢が世界的ボディコンテスト団体『NABBA JAPAN』代表に就任。日本から世界へ羽ばたく選手の誕生に期待が高まる

2023/11/9    サマースタイルアワード, SSA, NABBA



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2025/11/28

遠州筋肉まつり

ライフスタイル イベント情報

浜松駅前が筋肉一色に！　初開催「遠州筋肉まつり」に観客殺到

2025/11/28

筋トレ トレーニングメニュー

筋肥大に最適なレップ数とは？【胸の筋肥大を最速でかなえる】３つのメカニズムを網羅したPOFトレーニング例を紹介！

2025/11/28

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