相澤隼人選手の2019年東京ボディビル選手権優勝前のトレーニングメニュー公開
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相澤隼人(アイザワ・ハヤト)1999年10月21日生まれ (21歳)神奈川県出身 日本体育大学在学中〈大会成績〉2015年~2017年全国高校生ボディビル選手権前人未到の3連覇/2017年日本ジュニアボディビル選手権優勝/2017年世界ジュニア選手権75㎏級5位/2018年・2019年全日本学生ボディビル選手権優勝/2019年東京ボディビル選手権最年少優勝/2019年全日本男子ボディビル選手権9位
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相澤隼人選手の筋肉超人記事!
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