佐藤貴規流ホームトレーニングルーティーン
佐藤貴規（さとう・たかのり）
1979年生まれ。2007年～08年東アジア選手権65kg級優勝。12 年東京選手権優勝、日本クラス別70kg 級優勝、全日本選手権７位。13、14 年日本クラス別75kg級優勝。15 年日本クラス別65kg 級優勝。17年日本クラス別75kg 級優勝、全日本選手権5 位。17年の日本選手権後に引退を表明。現役最後の大会となった世界選手権70kg 級では７位という成績を残した。
ホームトレーニング応援企画！「筋トレは家でも成立する！これだけあれば何でもできる！」佐藤貴規
