HDTの生みの親、マイク・メンツァー

HDTの生みの親、マイク・メンツァー

第１種目が終わっただけで立ち上がれなくなる筆者

第１種目　アームクロス＆マシンベンチプレス

第１種目　アームクロス＆マシンベンチプレス

第２種目　バタフライマシン

強烈な刺激に厳しい表情となる筆者に、鬼の形相でネガティブをかける小川会長

リニューアルした
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