4カ月で24kg減!?「ボディビルダーになりたかった」【筋トレで大変身!ビフォーアフター】

大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、小さいころからボディビルダーのようなかっこいい身体に憧れていたマサトさん。もともと細かった身体もバルクアップで体重80kgに。そしてそこから4カ月で絞りました。

マサトさん(160cm)

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Before 体重80kg(バルクアップ時)

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小さい頃から筋肉への憧れがあり、ボディビルダーにいつかなりたいと思っていました。アメリカのボディビルダーや日本のトップビルダーの方々を映像で見たりして、衝撃を受けました。「いつか自分もこんなあり得ない身体になりたい‼️」と思いました。

そしてボディビルの公式戦に向けて最低週5回のトレーニングを5年ほど続け、ダイエット、バルクアップ行っていきました。

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