大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回はお酒を飲む機会を減らすために筋トレを始めたという男性。7カ月で12kgの減量に成功し久しぶりに会った友達に驚かれたという、かっこよくなったアフター写真をご覧ください。
y.fitrainerさん(168cm)
▶記事の後半にアフター写真公開
Before
体重75kg
とにかく飲みに行く機会が多かったので、ジムに行くようになれば飲みに行く回数を減らせると思って筋トレを始めました。
-コンテスト
-筋トレ, ダイエット, ビフォーアフター, 減量, 筋トレビフォーアフター

大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は今年2月にマッスルゲート東京新人戦で新たに追加されたカテゴリー「メンズタンクトップ」に出場した男性。大会が終わりオフ期になったことで、ビールを月間約50L摂取し続け身体はポッチャリに。しかしそ...

大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回はかなりの大食いで、痩せては太っての繰り返しだったという男性。大会に出てみたいという気持ちや、「モテたい」という気持ちで、たった半年で33kgもの減量に成功!一体どのような方法で減量することがで...