最新かつマニアックなトレーニング60種目を極めたい人向けバイブル
「ウエイトトレーニング種目の動作を解剖学的に科学的に探求する」という趣旨のもと制作されたトレーニング解剖学のガイドブック「写真とCGイラスト対比で学ぶ...
自分の身体を好きになるために！美しすぎるボディビルダー田上舞子さんが続けている習慣は？
理系の大学を卒業し一般企業に就職したものの、パーソナルトレーナーに転身を遂げた“まいティ”こと田上舞子さん。彼女の身体づくりに欠かせないアイテムとその...
西東京地区唯一のトレーニング格闘技専門店「フィットネスショップららぽーと立川立飛店」の魅力
ダンベルなどのトレーニング器具は実物を見てから購入したい人も多いのではないだろうか。ららぽーと立川立飛の1階にあるスーパースポーツゼビオの店内にトレー...
とても便利！快適にトレーニングやストレッチを行うことができる万能マット
年末年始のお休みを利用して、少しでも筋トレをしたい方は、まずは基本かつ幅広いトレーニングに活用できるトレーニングマットを使ってみるのがおススメ！腹筋強...
ゴールドジムJAPAN CUP全選手掲載！アイアンマン2021年1月号発売
アイアンマン2021年1月号は本日12月11日（金）発売！！特集はゴールドジムJAPAN CUP！さらに今号は全選手掲載の小冊子付録付き！ ...
爽やかなマスカット風味のプロテイン。WPIとWPCの違いとは？
プロテインを日常的に摂取する人が男性ばかりではなく女性も増えたプロテイン。原材料の産地や生産工程をご存知だろうか？ワイルドフィットのプロテインは、ニュ...
2020年の締めくくり！ホームフィットネストレーニングフェア＜11/25～12/15まで新宿髙島屋で開催＞
誰もが新しい日常を“元気”に生きていく力を身につける重要性を感じたこの一年。自宅ですぐに開始できるホームフィットネスやトレッドミル用品に特化したフェア...
日本初！100％有機抹茶を使用した革新的プロテイン
プロテインを日常的に摂取する人が増えた昨今だが、その原材料の産地や生産工程をご存知だろうか？Choiceのゴールデンアイソレートは、100％がアイルラ...
上級者も絶対的な安心感をもって高重量トレーニング可能なアジャスタブルベンチ
モリヤからプライベートジムや業務用としても 使用できるアジャスタブルベンチが新発売になった。400kgの耐荷重テスト済のため、高重量トレ...
省スペースで全身を鍛えられる多機能マシンが新登場！
チンニングやロープーリー、チェストプレス、ショルダープレスなどケーブル運動各種が行える「ファンクショナルラック」が新登場した。両サイドにそれぞれ200...
1台2役！腹筋ローラーを使って筋膜リリースもできる優れモノ
自宅で手軽に高負荷な腹筋トレーニングを行える腹筋ローラーは、外出自粛期間中に品切れが続出したトレーニンググッズだ。お手頃価格で初心者にも扱いやすく、ト...
自宅でもジム並みのトレーニングが可能に？フリーウエイトに近い感覚のレバレッジマシン
レバレッジ(てこの原理)を活用した負荷により、フリーウエイトに近い感覚のトレーニングが可能になるPOWERTECのレバレッジマシンに新しいモデルWB-...
“こえ・のどに浅田飴糖衣” 人気イラストレーター中村佑介氏が描く世界観も魅力！
乾燥が気になる季節になり、のどに不調を感じることが増えた今日この頃ではありませんか。“せき・こえ・のどに浅田飴”のキャッチフレーズでお馴染みの浅田飴か...
美容と健康をサポートする栄養素をバランスよく含んだヘンププロテインて何？
株式会社ヘンプフーズジャパンが、日本オリジナルブランド 『HEMPS™』より、有機ヘンプシードと有機ヘンププロテインを発売した。ヘンプシードは麻の実の...
筋トレでボケ防止も夢ではない？書籍「認知症になりたくなければラーメンをやめなさい」
加齢とともに、新しいことが覚えられなかったり、なかなか疲れが取れなかったりしないだろうか。老化の兆候を感じたら、早めに対策をとりたいものだ。 テレビ東...