「マッチョになってモテたい」バキュームを披露し見事ボディビル&クラシックフィジークW優勝!

クラシックフィジーク168㎝以下級

クラシックフィジーク168㎝以下級

クラシックフィジーク168㎝以下級

ボディビル65kg以下級
真栄里 光 (マエザト ヒカル)選手
マッスルゲート九州大会クラシックフィジーク168㎝以下級&ボディビル65kg以下級優勝
生年月日:1997年3月31日
身長:164㎝
大会入賞歴:第1回西日本オープンクラシックフィジーク大会4位
トレーニング以外の趣味:YouTube(ちびぐてーチャンネル)
好きな食べ物:タコライス、沖縄そば、ハンバーガー、ドーナッツ
嫌いな食べ物:×
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-ボディビル, マッスルゲート, クラシックフィジーク, マッスルゲート九州

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