高橋エマ
レッスン先：studio GOD、YMC 新宿校、ゴールドジム（表参道東京、原宿ANNEX、南青山東京、笹塚東京）
IG：@ema_takahashi_japanese
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-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ヨガをして得られたこと
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。そして全国のヨギーたちに、「ヨガを始めて得られたこと」を聞いてみました。
文：FITNESSLO...
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