ヨガ

「この学びは一生続く旅」笑顔に溢れ心が温まるようにピラティスを行うインストラクター

紅（MOMI）
IG：@pilates_yoga_house
レッスン先：ゴールドジム橿原奈良、Pilates ＆ Yoga House

＼好評発売中／  Yoga＆Fitness vol.08

◀トップページに戻る

-ヨガ
-, , , ,

「無理せず休む」多忙な会社員時代を経験した私が気を付けていること
2022.05.27
「無理せず休む」多忙な会社員時代を経験した私が気を付けていること
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギーがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてもご紹介します。 文：FIT...
季節に合わせて東洋医学を取り入れるヨガインストラクター「ヨガは一日を始めるための準備」
2022.05.26
季節に合わせて東洋医学を取り入れるヨガインストラクター「ヨガは一日を始めるための準備」
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギーがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてもご紹介します。 文：FIT...
“10kg以上太っていた運動嫌い”を虜にさせたヨガから学んだこと「理想の自分をほどよく手放すこと」
2022.05.25
“10kg以上太っていた運動嫌い”を虜にさせたヨガから学んだこと「理想の自分をほどよく手放すこと」
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナ。全国の実践者たちによる自慢のアーサナがここに集結。美しくかつしなやかなアーサナをどうぞご覧ください。ここでは、ヨギーがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてもご紹介します。 文：FIT...

 

< 1 2>


おすすめトピック



佐藤奈々子選手
佐藤奈々子選手