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【PR】筋トレの疲れがとれるってホント?話題のリカバリーアイテムを読者モデルが使ってみた!

温泉成分と天然ボタニカル潤いエキス配合の17種類もの効果効能が期待でき、厚生労働省から承認を得た医薬部外品の薬用炭酸タブレット「炭酸源®︎」。炭酸の力で温浴効果を高め、血流促進をすることからハードなトレーニングで披露した身体の回復にも期待出来そうだ。

【炭酸源®︎の魅力】■リカバリー炭酸タブレット炭酸の力で温浴効果を高めて血流促進。ハードなトレーニングで疲労した身体の回復が期待できる。■炭酸ボディコンディショニング入浴季節や体調に合わせた炭酸コンディショニング入浴が可能に。■温泉成分配合温泉に含まれる成分である硫酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウムを配合。■ボタニカル成分配合数種類の天然ボタニカル成分を配合。肌の保湿効果が期待できます。

「炭酸源®︎」は2種類から選べる!

腰痛、疲労回復、肩こり、くじきに『炭酸源バスタブレット クリア』


バスタブレットには珍しい無着色無香料。腰痛・肩こりなどの痛みへの効果を十分に発揮するために炭酸ガスの発生量にこだわった。また、配合エキスは温浴効果による血行促進・疲労回復などの痛みにより効果が期待できる。

にきび、あせも、冷え症、あかぎれに『炭酸源バスタブレット ミルキー』


クリアタイプと同様な効果効能に合わせて、ミルキータイプは保湿効果が期待できる、天然ボタニカルエキスを配合。また、湯色を乳白色で湯ざわりが柔らかく、リラックス効果が期待できる。

実際に筋トレ女子10名が使ってみました!

ここでは、日頃からトレーニングに励むウーマンズシェイプ読者モデル10名の皆さんに体感してもらいリアルな声を聞いてみた。

乾燥肌が気になる私も満足!

「炭酸源クリア、ミルキー共に香料は入っておらず他の入浴剤は香りが気になるという方にも非常に使って頂いきやすい製品だと思いました。クリアの方は身体が軽くなった様な感覚がありました。ミルキーの方は入浴後、肌がしっとりしている感覚があり乾燥肌が気になる私自身には非常に使っていて満足感のあるものでした。どちらも疲労回復の効果があり、各々の肌質に合わせて選ばれるのが良いのではないかと思いました」ーー駒井亜希さん

入浴後、驚くほど身体が楽に

「本当にポカポカしました!毎日湯船に浸かるようにしていますが、いつもと同じ温度のお湯で使用してみたら、ポカポカしすぎて短時間で充分...!と感じる程です(笑)。日々のトレーニングの疲労感や身体の重だるさが、入浴後、驚くほど楽になりました。筋肉痛が緩和され、浮腫みが取れてスッキリ。入浴後もポカポカが続き、大満足です!とても気に入りました!」ーーTSUJIKOさん

身体の芯まで温まるのを体感

「まず、いつもよりよく眠れました。睡眠時間が長くなりました。効能にある、血流量増加と血中酸素の循環促進の効果かなと思いました。お湯に入った時は、お湯が柔らかくなった感じがし、身体の芯までじっくり温まるのを体感できました。ミルキーホワイトタイプは、お湯が少しとろっとし、肌あたりが良かったです。冬場にも試してみたいです」ーー中田かんなさん

翌朝の身体の軽さが違う

「ほぼ毎朝筋トレと有酸素運動をして仕事でも身体を動かし3歳の子供がいるので育児も動き回り、そんな日々でお風呂に入る頃には体力を使い切っているような感覚…(笑)こちらの炭酸源タブレットを入浴時に使用すると特に翌朝、身体が明らかに軽くなりすっきりします。とても効果を実感しています」ーーYUKIさん

睡眠の質が上がり目覚めがスッキリ

「入浴して睡眠すると、身体の疲れが取れます!一番実感したのは、トレーニング後の疲れた身体でも炭酸源で入浴すると疲れが取れ睡眠の質が上がり、朝の目覚めがすっきりしました。身体のリカバリーが早まるのか、睡眠時間も短縮されました。炭酸源には、不自然な香りや色が着いておらず、お湯が柔らかく肌当たりがよくなり、気持ち良くゆっくり湯船に浸かっていることができました」ーー矢部陽子さん

身体の回復がいつもより早くなった

「泡がとても細かく、錠剤が溶けていく時に肌がとろける感じです。足先がポカポカして血行が良くなるのが分かりました。香りがなく、好みに左右されず使えるので、贈り物にも最適だと思いました。私は看護職で、夜勤は25000歩歩きます。夜勤明けはふくらはぎが痛くなり、スネのあたりからつりはじめます。夜勤明けに入浴剤を使わせていただきましたが身体の回復がいつもより早いと感じました!これはオススメできる商品ですね!!」ーーかめさん

筋肉や内臓を冷やさないためにも重宝できそう

「私は普段から筋トレをやっている20代後半の女性です。週3以上で筋トレをやっていて、筋疲労が普段からあり、ケアなどはストレッチのみでした。減量期になり、湯船に浸かるようになりました。その時今回の《炭酸源》を使用して湯船に浸かってみると、普段よりも発汗作用があり、汗がしっかり出てきて気持ちよかったです。身体もリラックスでき、湯船から上がったあともポカポカとしていて、入浴後のストレッチも普段より筋温が上がっていたからか筋肉も伸ばしやすく感じました。夏でもエアコンなどで体感は暑くても筋肉や内臓などは冷えていると思うので、《炭酸源》を使用して入浴を心がけようと思います」ーー森野明未さん

翌朝の化粧のりが違う!

「タブレットクリアは、少しぬるめのお湯に15分浸かりました。ちょうど首を寝違えてしまって首に痛みがあったのですが温浴効果で血流循環が促進されたのか痛みが和らいだように感じました。続いて、タブレットミルキーも、少しぬるま湯の中で15分乳白色のお湯に浸かりました。身体の芯まで温まってお肌もしっとりで翌朝の化粧のりも良かったです。どちらもお風呂上がりから眠るまでの睡眠に入る前が とてもリラックスした気持ちでスーッと眠りに着けてしっかり熟睡しました」ーー渡邉るみさん

手軽に炭酸温浴を楽しめます

「炭酸風呂が好きで、重曹とクエン酸を買って手作り炭酸風呂をしたこともあります。「炭酸源」は小さなタブレットなので、場所も取らず手軽に炭酸温浴が楽しめるのがとても便利ですね。現役プロチアリーダーとして日々のダンスレッスンやトレーニング疲れがゆったりほぐれていくのを感じます。特にクリアタイプは無香料で、お湯の肌あたりも柔らかく、リラックス出来ます。残り湯を洗濯に使えるのも、無駄がないのでありがたいです」ーー佐藤弥生さん

トレーニングの疲労が流れる感覚に

「スーパー銭湯でよく見かける炭酸泉。どんな効果があるかよくわからなかったのですが、こちらの炭酸源、ハードなトレーニングの疲労回復に良いとのことでした。さっそくトレーニングした日にお風呂に入れてゆっくりつかってみました。15分くらいしてから身体がポカポカになり、お風呂から出てしまいました。しばらく身体が温かくて冷めることがなかったです。炭酸の力で温浴効果が高まり血流循環が促進されるとのことなので、トレーニングで溜まった乳酸も流れていく感じでした。翌日の筋肉痛も軽減させていたような気がします。疲れを残したくない時は、お風呂に炭酸源をいれてゆっくりつかるのが最高のリカバリーになると実感しました」ーー川島めぐみさん


■炭酸源公式WEBサイト https://tansangen.jp/pages/about

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