吉本新喜劇の金原早苗です。
普段は吉本新喜劇の舞台に立ちながら、4歳の娘を育てるシングルマザーです。趣味は筋トレで、ボディメイクの大会にも出場しております。2026年マッスルゲート沖縄大会、ウーマンレギンス163cm超級、ビーチビキニ163cm超級で優勝、2冠達成いたしました。
「12月のゴールドジム ジャパンカップで優勝する！」
そう宣言して始まった、このコラム。
沖縄大会チャンピオンの私が、ストイックにトレーニングする姿をお見せしよう！！
……と思っていたんですが。
全然できてません。
悔しいくらい、できていません。
8月26日、私が主催する「モノマネ新喜劇」のイベントが無事に終わりました。
「自分がやる！」と決めて始めたイベント。
でも、やってみたら……
ほんっっっとに大変！！
イベントの打ち合わせをして、台本を作って、新しくチャレンジするモノマネの練習をして。
昼は別の新喜劇に出演して、夜は自分のイベント本番。
そしてイベントが終わって、
「よし！終わったー！！これでちょっと落ち着く！」
と思ったのも束の間。
次の日には、また別の新喜劇の特別公演イベントの稽古。
そして本番。
今週だけで、なんと4つのお芝居の台本を覚えています（笑）。
家に帰る頃には、4歳の娘はもう寝ています。
寝ている我が子の顔を見ながら、
「ごめんね。また今日も起きてる時間に間に合わなかったよ」
と、心の中で謝っています。
一緒に過ごせるのは、朝保育園に行くまでの数時間。
その短い時間は、できるだけ「ママ」として、娘との二人の時間を大切にしたい。
そう思うと、
「朝早く起きてジムに行く」
という選択より、
「その時間は娘とたくさん話そう」
と、娘との時間を選んでいます。
なので、今の私はジムに行く時間をなかなか作れていません。
でも、せめて何かはやらなきゃ！と
8月の目標として、
「毎朝、腹筋100回やる！」
と宣言しました。
……これもね。
できていない日、あります（笑）。
でも、大会に出場する皆さん、それぞれ仕事や家庭、いろんなことを抱えながら、その中でトレーニングしている。
「忙しいから、調整できませんでした」
は何の言い訳にもならないです。
舞台の合間に少しでも筋トレ
自分で出ると決めたなら
限られた時間の中で、ここから大会までにどこまで自分を仕上げられるか。
そこが勝負。
12月のゴールドジムジャパンカップまで、まだ時間はあります。
さぁ、とりあえず今日は……
昨日できなかった分も合わせて、
腹筋200回やりますかー！！！！笑
きんばら・さなえ
1987年3月19日、大阪府八尾市出身。164㎝。吉本新喜劇所属。滝川クリステルのモノマネをひっさげ、小泉進次郎役の信濃岳夫とのコンビで『ザ・細かすぎて伝わらないモノマネ』2019にて準優勝。2025年9月、マッスルゲート奈良かしはら大会のウーマンズレギンス部門で優勝。26年4月の同沖縄大会では、同部門と新設部門ビーチビキニの２冠を達成。
