HOME > フード&サプリ > 栄養素 > 栄養素 フード&サプリ 夏に向けて痩せたい人必見!ダイエット沼から抜け出すコツ|岡部友 食を語る#6 2024年10月23日 Twitter Share URLコピー (クリックして動画を見る) ■関連記事 2024.06.04ダイエットと健康は別物です!ボディメイクの基本は“食事が8割”|岡部友 食を語る#1フィットネススタジオ「SPICE UP FITNESS」の代表を務め、女性たちのフィットネス文化を変えるため多方面での活動を続けている岡部友さん。美尻や運動、フィットネスという印象が強い岡部さんですが、じつは“食”は運動よりもこだわりが強いと話す。この連載では岡部さんの"食"に対する考え方... ◀トップページに戻る -栄養素, フード&サプリ -岡部友, 食について語る < 1 2> おすすめトピック Twitter Share URLコピー