まるでダビデ像のような五味原領から筋トレ初心者へのアドバイス「目標を大小関係なくいくつも設定する」

五味原領選手の2021年ジャパンオープン選手権での写真

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執筆者:藤本かずまさ
IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式会社プッシュアップ代表。

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