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筋トレで30kg増量!? 極太な腕を手に入れた男 【筋トレで大変身!ビフォーアフター】

Before After大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、ラグビー選手だったころ、100kgを超える周りの選手たちの中で自分だけの細かったという男性。選考会の体重測定で恥ずかしくてバルクアップをすることに。そこから30kgものバルクアップに成功した方法とは?

しんやさん(170cm)

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Before
体重70kg

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Beforeラグビーをしていて代表選考会の体重測定で、周りの人が100kg代に対して自分は70kgと、とても恥ずかしい思いをしました。そしてこれをきっかけにバルクアップしました!

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佐藤奈々子選手
佐藤奈々子選手

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