「16歳のころ、本能で」トレーニング開始。ジュラシック木澤のトレーニング開始前の華奢な身体を公開

日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？　そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はその中から、2021年日本ボディビル選手権で準優勝、18年連続トップファイナリストに君臨し続ける“ジュラシック”こと木澤大祐選手がボディビルに出会う前の貴重な姿を公開する。今や日本一とも言われる筋肉量を誇る木澤選手も最初は細かった。

【写真】普通の青年だった木澤選手のビフォーと現在の筋肉美

・生年月日：
1975年1月9日

・主なボディビル大会入賞歴：
20219年日本ボディビル選手権準優勝

・ビフォーからアフターまでの体重の変化：
63㎏→82㎏

・トレーニングをはじめたきっかけ：
16歳のころ、本能で。

・初期のトレーニング内容：
好きな種目を満足いくまで。

・初・中級者トレーニーへのメッセージ：
身体づくりに近道はありません。日々のトレーニングをハードに、そして継続させましょう。

取材：FITNESS LOVE編集部　

【写真】普通の青年だった木澤選手のビフォーと現在の筋肉美

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