日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はその中から、2021～2022年日本クラス別ボディビル85㎏以下級優勝、大サイズかつ細かいディティール、完成度抜群の脚を持つ佐藤茂男選手のトレーニングに出会う前の貴重な姿を公開する。とにかく脚が凄すぎて“脚男”の異名で沸かせる男、佐藤選手の筋肉とはいったい。
・生年月日：
1974年10月6日
・主なボディビル大会入賞歴：
2021～2022年日本クラス別ボディビル85㎏以下級優勝
・ビフォーからアフターまでの体重の変化：
65㎏→100㎏
・トレーニングをはじめたきっかけ：
15歳、レスリングの補強で開始。
・初期のトレーニング内容：
ベンチプレス、懸垂、バーベルカールのみ。
・初・中級者トレーニーへのメッセージ：
トレーニングをハードに行うのは当然ですが、栄養と休養もしっかり取り、成長につなげてください。明確な目標を持ち、初志貫徹の決意で挑戦してください。
取材：FITNESS LOVE編集部
