35㎏も増量して超デカくなった、“脚男”の異名を持つ男の筋肉ビフォーアフター

（クリックで画像拡大）

写真提供：佐藤茂男　大会写真：中島康介

-コンテスト
-ボディビル, ビフォーアフター, JBBF

関連記事

2023.02.16

イケメンボディビルダーも最初は49kgのガリガリ体型だった！「身体づくりで大事なのは毎日しぶとくジムに通うこと」

日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？　そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はその中から、2022年日本ボディビル選手権で2位に輝いた嶋田慶太選手がボディビルに出会う前の...

2023.02.02

48kgのガリガリ青年が44Kg増えてボディビル世界王者になった！

日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？　そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。日本ボディビル選手権を9連覇の偉業を成し遂げた2016年ボディビル世界チャンピオン・鈴木雅選手のボディビルに出会う前の貴重な写真を公開する...

2024.06.12

ボディビル世界王者・鈴木雅が教える　大きくなりたいならご飯を食べよう！ポテチはふりかけ代わり!?一日9合もの米を食べるための工夫も

ボディビルダーはもちろん、ウエイトトレーニング愛好家や、一般男性でも「デカくなりたい！」と一度は思ったことがあるに違いない。体重が競技のパフォーマンスに直結するコンタクトスポーツのアスリートも同様ではないだろうか。そこで日本ボディビル選手権9連覇、2016年には世界王者となった鈴木雅選手に...