レッグエクステンション

2021年12月23日

: 高梨圭祐選手（左）と相澤隼人選手（右）

: ブロックを背中上部とシート背もたれの間に挟むようにして使う

: レッグエクステンション

: バーベルスクワット

: バーベルスクワット

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