ビーツとにんじん、きゅうり、りんごのサラダにシードパウダーをかけている。味付けは塩とこしょうだけ

ダニや蚊などに刺されて足が痒かったとき

シルパ先生は家の大きな畑で野菜を育てている

ビーツとにんじん、きゅうり、りんごのサラダにシードパウダーをかけている。味付けは塩とこしょうだけ

シルパ先生の家の牧場。牛を３匹飼育している

私がお腹が痛くなったときに畑で育てているオレガノを作ったジュースを飲ませてくれました

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