【特集】自分を愛するボディメイク

ボリュームのある下半身をトレードマークに「ギャップ筋肉女子」として注目を集め、下半身重視の新競技・ウェルネスでのさらなる飛躍が期待されるブラマジ田中が『ウーマンズシェイプ』初登場。ここでは、彼女をはじめ、筋トレを通じて自分を愛せるようになった人々のエピソードを雑誌からWEB版に流用、凝縮した特集だ。自己肯定感を高めるための具体的なアプローチやメソッドについても深く掘り下げている。