親子でトレーニングにハマるとよその家とのギャップを感じる瞬間や家族のルールもさまざま。日々筋トレを頑張っている親子に密着しました。今回はシングル家庭の筋トレ親子。３人の子どもを女で一人で育てて、個人のパーソナルジムを開くなど、まさに働くカッコイイお母さん！そしてそんなお母さんをみて始めた筋トレもまだ２カ月目という美容学生の娘。友だちのような仲良し親子の２人をご覧ください。
文＿FITNESSLOVE編集部
品川幸子（40）
職業：パーソナルトレーナー
トレーニング歴：５年
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美容系の専門学生（将来はブライダルの仕事に就きたくてヘアメイクを学んでいます）
トレーニング歴：２カ月
日々筋トレを頑張っている親子に密着しました！今回は骨格・筋肉の付き方まで同じというそっくり親子。母、史子さんは筋トレ歴15年、娘のYukaさんは筋トレで―10㎏のダイエットに成功という過去が。そんな二人にトレーニング継続の秘訣や、よその親子とのギャップを感じる瞬間などを聞いてみました。
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