筋トレ親子のカタチvol.03 「娘は体重10㎏減!同じ骨格のそっくり親子」

日々筋トレを頑張っている親子に密着しました!今回は骨格・筋肉の付き方まで同じというそっくり親子。母、史子さんは筋トレ歴15年、娘のYukaさんは筋トレで―10㎏のダイエットに成功という過去が。そんな二人にトレーニング継続の秘訣や、よその親子とのギャップを感じる瞬間などを聞いてみました。

文_FITNESSLOVE編集部

史子さんとYukaさん

飯野史子さん(51)
職業:会社員(事務職)
トレーニング歴:15年

写真▶筋トレ歴15年の若々しいお母さん

Yukaさん(27)
職業:会社員(事務職)
トレーニング歴:3年

写真▶筋トレで-10㎏達成した娘

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