フォトギャラリー 夏のプールに筋肉美の華が咲く!8.7マッスルゲート愛知
8月7日(土)に愛知県・ラグーナテンボスで、筋肉コンテストの登竜門『マッスルゲート愛知』が開催された。2017年江ノ島で始まったマッスルゲートは、昨年10月より日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)のルールに準ずる形で種目や形式を変えて開催している。
ここでは女子フィジーク、ボディフィットネス、ビキニ、ウーマンズレギンスの大会写真を掲載する。
(撮影:中島康介)
▶女子フィジーク
▶ボディフィットネス
▶ビキニ
▶ウーマンズレギンス
女子フィジーク
- 女子フィジーク
- 女子フィジーク
- 女子フィジーク
- 女子フィジーク
- 女子フィジーク
お腹シェイプ関連の記事
![ぽっこりお腹にさよなら!当たり前だけど一番効果的な方法[お腹シェイプ術part1]](https://www.fitnesslove.net/wp0901/wp-content/uploads/2021/01/A-300x300.jpg)
女性がトレーニングを始めるきっかけで多いのがお腹に脂肪がついてしまうこと。でも、そもそもなぜ脂肪がついてしまうの?盲点かもしれない意外な原因を含め、フィットネストレーナーのShiecaさんに解説していただきました !
取材・文_藤村幸代
当たり前だけど一番効果的?
第一のチェック...

コロナ禍で“おうち時間”が増える中、自宅でできるダイエットやフィットネスのひとつとしてピラティスにも注目が集まっています。ピラティスインストラクターの資格を持つShiecaさんとともに学ぶこのコーナー。今回は、「背骨」がテーマ。始めに背骨にアプローチするべき3つの理由をおさらい。そして、「...