美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート！今回ご紹介するのは、トレーニング歴3年6カ月のさといもさん。凛とした姿勢で着物を着こなすために、日々筋トレを継続中です！
【写真】凛とした美ボディを目指し日々筋トレに励むさといもさん
――まずはトレーニングを始めたきっかけから教えてください。
「凛とした姿勢で着物を着こなしたくて、トレーニングを始めました」
――普段のトレーニング頻度と、お気に入りの種目はありますか？
「週６回。チンニングがお気に入りです」
――シェイプされた身体を継続するために日常で意識していることはありますか？
「姿勢を正すこと。常に保湿を心がけています（水分を摂る。ボディローションを塗る）」
