ボディビル世界王者が選ぶ「肩・腕」における「これだ！」というマシン5選

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ボディビル世界王者が選ぶベストマシンはこれだ！

2022.05.19

ボディビル世界王者が選ぶ背中の筋肉を鍛える「ベストマシン」3選

鈴木雅選手が実際にトレーニングをしてきた中での各部位マシンの‟推し”を紹介。古の名機から最新の機種まで、これが鈴木選手のマイベストだ！　ぜひ参考にしてみよう。今回は『背中』のマシンたちだ。 取材：藤本かずまさ　撮影：北岡一浩、IM編集部 HAMMER STRENGTH・フロントラッ...

2022.05.15

世界王者鈴木雅が選ぶベストトレーニングマシン「胸」編

鈴木雅選手が実際にトレーニングをしてきた中での各部位マシンの‟推し”を紹介。古の名機から最新の機種まで、これが鈴木選手のマイベストだ！　ぜひ参考にしてみよう。今回は『胸』のマシンたちだ。 取材：藤本かずまさ　撮影：北岡一浩、IM編集部 HAMMER STRENGTH・デクラインチェ...

2022.05.05

世界王者鈴木雅が選ぶベストトレーニングマシン「脚」編

今回は、鈴木雅選手が実際にトレーニングをしてきた中での各部位マシンの‟推し”を紹介。古の名機から最新の機種まで、これが鈴木選手のマイベストだ！　ぜひ参考にしてみよう。 取材：藤本かずまさ　撮影：北岡一浩、IM編集部 FLEX・レッグプレス レッグプレスのマシンの種類は豊富...