「55歳ですが、まだまだ進化中です」理想の身体を追い求めるサーフィン好きの会社員

9月24日に開催されたマッスルゲート奈良のメンズフィジークマスターズ172cm以下級で優勝した矢野暢昭選手（55）。まだまだ進化中と語る矢野選手のトレーニングにはまった理由や栄養面のこだわりを聞いた。

取材：FITNESS LOVE編集部　撮影：中島康介

【写真】矢野暢昭選手のVシェイプボディ

──トレーニングを始めたきっかけは何ですか？
「サーフィンをしていたので、体力向上を考えて始めました」

──大会にはなぜ？
「友人に勧められたからです」

──トレーニングをするようになって変化はいかがですか？
「年齢、職種を超えた多数の友人が現在進行形で増え続けています。この歳になってもチャレンジする素晴らしさを実感できてよかったです」

──栄養面のこだわりについて教えてください。
「増量期、減量期ともPFCバランスを考えておりますが、オフ期にはストレスをためないように好きなものを食べています」

──これからの目標を聞かせてください。
「肩、腕を強化し自身の理想の身体を目指して頑張ります。55歳ですが、まだまだ進化中です」

──最後に大会出場を考えている人にアドバイスをください。
「一度きりの人生、何事もチャレンジ。挑戦すればたくさん得られるものがあり、人間的にも必ず成長できるはずです」

次ページ：矢野暢昭選手のVシェイプボディ

2022.10.24

絞ることに重点を置き筋線維がしっかりとみえる肉体美を披露したマッチョな研修医

9月23日に開催されたマッスルゲート九州のボディビル70kg級で優勝した新庄恵英選手（26）。新庄選手は整形外科医を目指すマッチョな研修医。気になるトレーニングの取り組みとは？ 取材・文：FITNESS LOVE編集部　撮影：北岡一浩 【写真】絞りがすごい！筋線維がきれいにみえ...

2022.10.23

長身の美しいプロポーションで九州大会優勝！「全国的なトップ選手になりたい」

9月23日に開催されたマッスルゲート九州のクラシックフィジーク175cm超級で優勝した竹之内忠史選手（38）。長身の美しいプロポーションを持つ竹之内選手にトレーニング・栄養のこだわりを聞いた。 取材・文：FITNESS LOVE編集部　撮影：北岡一浩 【写真】竹之内忠史選手の美...

2022.10.22

彫刻のような肉体を持つマッスル消防士のトレーニング事情

9月23日に開催されたマッスルゲート九州のメンズフィジーク168cm以下級で優勝した野村優一選手（38）。消防士という職業柄トレーニングはしてきたという野村選手。仕事と身体づくりの両立について聞いた。 取材・文：FITNESS LOVE編集部　撮影：北岡一浩 【写真】彫刻のよう...