「最軽量級からの挑戦」世界で活躍した男の17年間の筋肉歴史
最軽量級の60kg以下級（当時）からボディビルダーとしてのキャリアをスタートさせた佐藤貴規。2017年に引退するまで17年のキャリアのなかで4階級の増...
【仰天ビフォーアフター】ボディビル最軽量級からのスタート・佐藤貴規の筋肉アップデートトレ...
日本のボディビルのトップ選手たちを見ると、大きな筋肉とパワーをまとっている。始めから素質があって、もともと強い身体をしていたのではないか？ そんな疑問...
【筋肉増量飯】タンパク質が多く、 消化のいい減量食を１年中食べています＝佐藤貴規
「デカくなりたい！」ボディビルダーはもちろん、ウエイトトレーニング愛好家なら一度はそう思ったことがあるに違いない。体重が競技のパフォーマンスに直結する...
ホームトレーニング応援企画！「筋トレは家でも成立する！これだけあれば何でもできる！」佐藤貴規
ここ最近の「筋トレブーム」によってフィットネスクラブも増加し、24 時間営業のジムも増えてきたが、それでも都市部以外では、通える範囲にジムがあるという...
【筋肉超人伝説】ボディビル最軽量級の男が努力を重ねて日本３階級を制覇（後編）
“ジャガー”の愛称で人気を博したボディビルダー“佐藤貴規”が、15年間の競技生活にピリオドを打ち、引退を表明した。...
【筋肉超人伝説】ボディビル最軽量級の男が努力を重ねて日本３階級を制覇（前編）
“ジャガー”の愛称で人気を博したボディビルダー“佐藤貴規”が、15年間の競技生活にピリオドを打ち、引退を表明した。...
ボディビルダー・ジャガー佐藤が選手としての自分の考え方が固まった試合
日本のトップボディビルダー・ジャガー佐藤の愛称で知られる佐藤貴規選手が思い出深いと語る試合について、当時のエピソードを語ってくれた。自らの競技人生を大...
少しの工夫で効果大！ジャガー佐藤が解説するトレーニングマル秘テクニック
ジャガー佐藤こと佐藤貴規選手が2015年に公開したトレーニングマル秘テクニックをご紹介。そのセットの組み方に特徴があった！！ 取材・文：IM編集部 【...
減量に最適！ジャガー佐藤がカルニチン研究の第一人者と対談！
ダイエットサプリとして知られるカルニチン。しかし、なぜカルニチンはダイエットにいいのか。そのメカニズムまで理解している人は少ないのではないだろうか。こ...
IRONMAN5月号[トップビルダー直伝トレーニングメニューの作り方特集]は4月11日(土)発売！
IRONMAN5月号 「トップビルダー直伝トレーニングメニューの作り方特集」は4月11日(土)発売致します。 今回の表紙と巻頭企画は“令和の怪物”相澤...