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: マッスルゲート選手サマスタ選手コンテスト
ハイレグも着こなす59歳の「年齢逆行ボディ」モノキニ部門で優勝
2025/6/23 サマスタ

: サマスタ選手コンテスト
筋肉による「メリハリ感」と小麦肌で魅せる　「昔はとにかく色白命で、日傘をさして歩いていた」
2025/4/7 サマスタ

: サマスタ選手コンテスト
コンテスト出場1年目で日本大会入賞の54歳　バキバキの筋肉ボディで魅せるもある複雑な悩みが
2024/12/27 サマースタイルアワード, SSA, サマスタ

: コンテスト
美しい背中＆丸く締まったお尻を作り上げた36歳ラジオパーソナリティ　多忙だが型にはまらないライフスタイルを歩む
2024/3/14 SSA, サマスタ, J-CLASSIC

: コンテスト
“ぷりっと丸いお尻”でコンテスト活躍中　産後の体型崩れを改善、「なんでママ一番じゃないの？」で奮起
2024/2/8 SSA, サマスタ

: コンテスト
ダンスインストラクターがバランスの良いプロポーションで総合優勝！力の源は幼稚園生からの「先生痩せたね。可愛くなったね」の言葉
2023/9/20 サマースタイルアワード, SSA, サマスタ

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2025/9/8

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シェイプアップには糖質が絶対に欠かせない！低糖質ダイエットの真実（前編）【“筋肉博士”石井直方の筋トレ学】
2025/9/8

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骨盤は本当に「ゆがむ」のか？──骨盤周りの悩みに取り組む前に知ってほしいことと対策【前田修平のまいにちセルフケア連載】
2025/9/5

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女性に多い"ぽっこりお腹”にさよなら！原因を理解して、効果的な方法を実践しよう！【お腹シェイプ術❶】
2025/9/5

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