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BIG3チャレンジ

伊藤治美選手

コンテスト

「趣味はジャニオタ」トータル330kgを挙げた女性パワーリフター

2022/3/16    マッスルゲート, パワーコンテスト, BIG3チャレンジ

長浜美咲選手

コンテスト

筋トレ歴１年で“120kg”挙げた女性「趣味はピアノです」

2022/3/1    マッスルゲート, BIG3, パワーコンテスト, BIG3チャレンジ

コンテスト

靭帯を完全断裂した元アメフト部がパワーコンテストで優勝

2021/12/30    ベンチプレス, パワーリフティング, パワーコンテスト, BIG3チャレンジ

コンテスト

トータル215㎏成功！陸上日本選手権入賞者が堂々のパワーリフティングデビュー

2021/12/28    マッスルゲート, パワーリフティング, パワーコンテスト, BIG3チャレンジ

コンテスト

外資系IT企業勤務42歳女性がトータル295kg挙げた！【パワーコンテストBIG３チャレンジ】

2021/12/26    マッスルゲート, パワーリフティング, パワーコンテスト, BIG3チャレンジ



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米国国家資格ATCトレーナーが横浜・本牧で挑む新しいジムの形　“鍛える場”から“つながる拠点”へ

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40代女性のぽっこりお腹をへこませる！腹筋を鍛える｢片足Ｖシット｣のやり方とは？

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ピラティス

自宅で簡単！筋トレ効果を上げるマットピラティス10選を鈴木雅と菅原順二が解説

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