日本のボディビルのトップ選手たちを見ると、大きな筋肉とパワーをまとっている。始めから素質があって、もともと強い身体をしていたのではないか? そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。日本クラス別ボディビル3回優勝、更に長年渡り、全日本ファイナリストで居続ける木澤大祐選手のボディビルに出会う前の貴重な写真を公開。
取材・文:IM編集部
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生年月日
1975年1月9日(46歳)
トレーニング歴
30年
ボディビル歴
28年
主なボディビル大会入賞歴
2004年ジャパンオープン優勝/2008年・2019年日本選手権4位
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