日本のフィジーク競技のトップ選手たちを見ると、シックスパックと逆三角形が象徴的だ。始めから素質があって、もともと強い身体をしていたのではないか? そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。2019年オールジャパンメンズフィジーク選手権優勝経験をもつ直野賀優選手。ガリガリのモデルだったのころの貴重な写真を公開。
取材・文:IM編集部
生年月日
1991年11月25日(29歳)
トレーニング歴
9年
ボディビル歴
8年
主なボディビル大会入賞歴
2019年オールジャパンメンズフィジーク選手権優勝/2019年世界選手権大会メンズフィジーク5位
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筋トレビフォーアフター

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DAIKIさん(172cm)
Before
...

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