2021年オールジャパン選手権ビキニフィットネス45歳以上160cm超級を制した藤井裕子選手。日本ボディビル・フィットネス連盟の大会への出場は、2021年が初めてだった藤井選手。新星となる藤井選手とは一体どんな選手なのか。トレーニングをはじめたきっかけやトレーニングについて聞いた。
取材・文：FITNESS LOVE編集部 大会写真：中島康介 写真提供：藤井裕子
藤井裕子選手
普段はインストラクターをしている藤井裕子選手
ーートレーニングをはじめた理由はなんだったのですか？
「インストラクターをしていた時にコンディショニングのプログラムと出会い、筋肉の大切さを知りました。お客様に『筋肉を付けてください』と指導するのにもかかわらず、自分が筋肉がないことが許せなかったためです」
ーーでは、現在のトレーニングはどのような分け方ですか？
「5分割で、背中、お尻ハム、肩、胸、大腿四頭です」
ーートレーニングのこだわりを教えてください。
「全体のバランス、いらないところ、いるところを見極めながらトレーニングをしています」
ーーなぜビキニフィットネスという競技に挑戦したのですか？
「なんとなくです……」
ーー好きなポージングを教えてください。
「右のサイドポーズです」
ーー最後に今年の目標と今後の目標をお願いします。
「昨年の自分を超える。そして世界選手権出場です」
