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「ショルダープレスが効果的だった」“筋トレをすればイケメンになれる”と信じた結果【筋トレで大変身!ダイエットビフォーアフター】

Before After大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、高校生のとき恋をして、イケメンになって告白するために筋トレを開始した男性。そこから筋トレにドハマりした男性が効果を感じたトレーニングが「ショルダープレス」だったという…!?
文_FITNESSLOVE編集部

マエヒロさん(173.5cm)

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Before
体重93kg 体脂肪率35%

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Before高校2年生の時に3年生の女性に恋をして、「筋トレをすればイケメンになれる」という言葉を信じて告白するために始めました。

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