大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、もともと目標もなく「なんとなく」筋トレを続けていたという男性。あるとき大会出場に誘われたことをきっかけに４カ月間のボディメイクを開始。目標ができたことによって大きな変化が。
文_FITNESSLOVE編集部
森脇哲平さん（163cm）
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Before
体重65.1kg 体脂肪率16.3%
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SBCの兵庫大会出場を目指すため、減量を始めました。
元々筋トレはしていたのですが、習慣化してしまい、大きな目標もなく、悪い意味でなんとなく続けていた状況でした。そこで大会に誘われ、初めてのボディメイクコンテスト出場、そして、初めての本格的な除脂肪減量になりました。
大人気企画、筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。「好きな子にカッコイイ姿を見せたい！」好きな相手を振り向かせるためにダイエットを始める方は多いのではないでしょうか？ 今回は、そんなある男性のビフォーアフターをご紹介します。
文_FITNESSL...
6月18日に開催されたマッスルゲート浜松のボディビルジュニアの部優勝、そして一般の75kg超級で2位になった中学校教諭の小池優真選手。多忙な毎日のなか、トレーニングをしているため睡眠時間は4時間。それでも頑張ることができるのは生徒の顔や、応援している声があるからだという。
【写真】小...
6月18日に開催された『マッスルゲート浜松』。本大会のメンズフィジークとクラシックフィジーク168cm以下級で2冠を果たしたマッスル消防士、鈴木祥太選手に身体作りについて聞いた。
【写真】鈴木祥太選手の筋肉美
取材：FITNESS LOVE編集部 撮影：中島康介
鈴木祥太選手...
