HOME > トレーニング > トレーニング mens 【筋トレ ビフォーアフター】『宅トレ』と『タンパク質』でバキバキボディに大変身 2023年3月15日 タップして写真をみる 25歳のとき 35歳 ■関連記事 2023.03.08【筋トレ ビフォーアフター】禁煙で激太りした理学療法士が1年で20kg減に成功理学療法士のサトウナツキさん(30代)は禁煙したことがきっかけで15kgも太ってしまった。健康を意識して始めた禁煙だったにもかかわらず暴飲暴食をし、不健康な生活は改善されずにいたが、『理学療法士』という職業にふさわしい健康的な身体になるためにダイエットを開始した。1年間で20kg減に成功し... ◀トップページに戻る < 1 2> Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -トレーニング, mens -筋トレ, バルクアップ, 筋トレビフォーアフター